Demir eksikliği tırnakları etkiler mi? Özellikle demir, çinko, biotin ve protein eksiklikleri tırnak sağlığı üzerinde olumsuz etkiye sahiptir. Demir eksikliği anemisi kırılgan ve çatlamış tırnaklarla ilişkilidir. Ayrıca yetersiz protein alımı tırnakların yapısal bütünlüğünü bozar ve kırılmalarına yol açar. Kansızlık tırnaktan nasıl anlaşılır? Tırnakta kaşık şeklinde bir deformasyon genellikle demir eksikliği anemisinde görülür. Tırnakta böyle bir deformasyon görülürse, en kısa sürede bir analiz yapılmalı ve hem anemi durumu hem de demir depoları kontrol edilmelidir. Vitamin eksikliği tırnaklarda nasıl belli olur? Tırnaklardaki beyaz lekeler vitamin ve mineral eksikliğinin bir belirtisi olabilir, ancak tek sebep bu değildir. Özellikle çinko ve kalsiyum olmak üzere…
Yorum Bırak